Franska Polynesien är för många sinnebilden av en tropisk dröm: turkosa laguner, gröna vulkanöar, övervattensbungalower och en avslappnad ökultur långt ute i Stilla havet. De flesta besökare kommer till Tahiti, Moorea eller Bora Bora för en kortare semester, men det finns också en växande grupp digitala nomader, seglare och långtidsturister som väljer att stanna längre. Oavsett om du drömmer om en bröllopsresa, en längre vistelse på en stillsam atoll eller att kombinera flera öar på samma resa är prisnivån i Franska Polynesien en av de viktigaste sakerna att ha koll på i planeringen.

Allmän prisnivå i Franska Polynesien

Sett med svenska ögon är prisnivån i Franska Polynesien generellt hög. Landet är beroende av importerade varor, transporterna är långa och det är ett typiskt ”drömresmål” där mycket är inriktat på exklusiv turism. Jämfört med Sverige är framför allt boende på hotell och resorter, restaurangbesök, alkohol och organiserade utflykter tydligt dyrare. En enkel varmrätt på en normal restaurang hamnar ofta runt 140–170 kronor per person, och en öl på bar kan lätt kosta 55–70 kronor.

Samtidigt finns det saker som är förhållandevis billiga eller i alla fall rimliga i pris. Lokala basvaror som baguette, ris och vissa mejeriprodukter subventioneras, och lokala frukter som mango, banan, papaya och ananas kan vara betydligt billigare än i Sverige om du handlar på marknad. Även lokal kollektivtrafik är i regel prisvärd. Den som anpassar sig till det lokala sättet att leva – handlar i vanliga mataffärer, äter på enklare street food-ställen och väljer pensionat i stället för lyxhotell – kan pressa ner de dagliga kostnaderna rejält.

Inflation, valuta och betalningar

Franska Polynesien använder CFP-franc (XPF), en valuta som är knuten till euron. Växelkursen rör sig därför relativt lite över tid. Grovt kan man räkna med att 1 svensk krona motsvarar cirka 11 XPF, och att 1 000 XPF är ungefär 90–95 kronor. I den här artikeln är priserna omräknade till svenska kronor för att det ska vara enklare att jämföra.

Inflationen i Franska Polynesien har de senaste åren legat på en måttligt förhöjd nivå, ungefär i linje med eller något högre än i Frankrike som helhet. Energi- och transportkostnader spelar stor roll, eftersom praktiskt taget allt måste fraktas långt. För dig som resenär märks det mest genom att importerad mat, restaurangmåltider och vissa tjänster har blivit dyrare jämfört med hur det såg ut för bara några år sedan.

Bankomater finns på Tahiti, Moorea, Bora Bora och på de flesta större öar. På mindre atoller kan det däremot vara glest mellan uttagsmöjligheterna, så det är klokt att ta ut kontanter innan du reser vidare. Internationella bankkort (Visa, Mastercard) fungerar i regel bra på hotell, större restauranger, biluthyrningsfirmor och i större butiker. I småbutiker, på marknader och hos enklare pensionat är det fortfarande vanligt med kontant betalning.

Betalningsappar och kontaktlösa betalningar blir allt vanligare i städerna, men du ska inte räkna med samma utbredning som i Skandinavien. Ha alltid en buffert kontanter när du lämnar Papeete eller de mer utvecklade turistöarna. Tänk också på att många banker tar extra avgifter på bankomatuttag i utlandet, så det kan löna sig att ta ut lite större belopp mer sällan.

Prisvariationer mellan olika öar och områden

En viktig sak med prisnivån i Franska Polynesien är att den varierar kraftigt beroende på var du befinner dig och hur du reser. Tahiti är ofta något billigare än Bora Bora när det gäller boende och restauranger, särskilt om du rör dig utanför de mest turistiga kvarteren i Papeete. Moorea ligger ofta ungefär i nivå med Tahiti, medan Bora Bora är tydligt dyrare – framför allt vad gäller hotell, utflykter och restaurangmåltider.

På mer avlägsna ögrupper som Tuamotu- eller Marquesasöarna kan vissa varor vara dyrare än på Tahiti eftersom de måste fraktas längre, samtidigt som boende i enklare pensionat eller hos lokala familjer kan vara förhållandevis billigt. Det innebär att du kan bo billigare men betala mer för exempelvis bröd, mejerivaror eller öl än i Papeete.

Jämfört med andra ö-destinationer i Stilla havet, som Fiji, Samoa eller Cooköarna, ligger Franska Polynesien generellt i den övre delen av prisskalan. Prisnivån är ofta i nivå med eller högre än Nya Zeeland för många varor och tjänster, särskilt i de mer exklusiva turistområdena.

Transport i Franska Polynesien

Transportkostnaderna är en stor del av den totala prisnivån i Franska Polynesien – både inom landet och för att ta sig dit. Flygresorna från Europa dominerar förstås budgeten, men även inrikes transporter märks tydligt.

  • Lokal buss på Tahiti: cirka 15–20 kr per resa.
  • Taxi, startavgift: runt 90–100 kr, plus cirka 15–20 kr per kilometer.
  • Inrikesflyg Tahiti–Bora Bora tur/retur: från ungefär 4 000–5 000 kr per person, beroende på säsong och hur tidigt du bokar.
  • Färja Tahiti–Moorea: runt 150–250 kr enkel väg per vuxen, billigare än att flyga.

På Tahiti och Moorea kan du komma undan relativt billigt om du utnyttjar lokalbussar, hyr scooter eller delar taxi. På mindre öar utan kollektivtrafik blir du däremot mer beroende av transfer via pensionatet eller hotellet, vilket kan kosta några hundralappar per person för kortare sträckor.

Bar- och restaurangbesök

Att äta ute i Franska Polynesien är en upplevelse i sig, men också en post där du snabbt märker att prisnivån är hög. Turisttäta områden runt Papeete, på Moorea och särskilt på Bora Bora har priser som liknar eller överstiger svenska storstadskrogar, särskilt på hotellrestauranger och romantiska ”fine dining”-ställen med utsikt över lagunen.

Typ av måltid/dryck Cirka pris (SEK)
Enklare lunch på lokal restaurang 120–160 kr
Middag (huvudrätt) på medelklassrestaurang 150–220 kr
Middag för två på bättre restaurang, exkl. dryck 450–600 kr
Snabbmatsmeny (hamburgare + dryck) 100–130 kr
Kaffe latte eller cappuccino 40–50 kr
0,5 l lokal öl på bar/restaurang 55–70 kr
Ett glas vin på restaurang 70–110 kr

Skillnaden mellan olika öar märks tydligt: samma typ av middag som kostar 160 kr på Tahiti kan lätt kosta 220–260 kr på en resort på Bora Bora. Även alkohol är betydligt dyrare på bar och restaurang än i butik, dels på grund av skatter, dels på grund av logistiken.

Street food och matvagnar

Ett av de bästa sätten att hålla nere matkostnaderna är att äta där lokalbefolkningen äter. På Tahiti – särskilt i Papeete – finns de berömda matvagnarna, ”roulottes”, som ställer upp på kvällarna. Här hittar du grillspett, stekt fisk, hamburgare, crêpes och polynesiska husmansklassiker som poisson cru.

  • En stor portion från en matvagn: ungefär 90–120 kr.
  • En enkel rätt, till exempel nudlar eller ris med kyckling: runt 70–90 kr.
  • En läsk eller enkel juice: 20–30 kr.

Street food är inte billigt i absolut mening, men priset per portion är ändå lägre än på restaurang, och portionerna är ofta generösa. För den som bor länge och är beredd att äta på matvagnar eller enklare hak flera gånger i veckan kan det göra stor skillnad på budgeten.

Dagligvaror och mat i butik

Matpriserna i mataffär varierar beroende på om du köper lokalt producerade varor eller importerade märkesvaror från Europa, Nya Zeeland eller USA. Bröd, ris, vissa mejeriprodukter och lokala grönsaker är oftast rimliga i pris, medan ost, chark, importerat kött, godis och snacks kan vara betydligt dyrare än i Sverige.

Vara Cirka pris (SEK)
1 liter mjölk 30 kr
12 ägg 70–75 kr
Baguette 5–7 kr
1 kg ris 14–20 kr
1 kg bananer eller tropisk frukt 35–45 kr
1 kg kycklingfilé 120–180 kr
1 kg importerat nötkött 200–300 kr
Smör (250 g) 35–45 kr
Ost, 1 kg (importerad) 200–300 kr
2 liter läsk 30–40 kr

En normal veckohandling för två personer som handlar mest basvaror, lite kött, frukt, grönsaker och några enklare snacks hamnar ofta omkring 900–1 000 kr. För en månad motsvarar det runt 3 500–4 000 kr, vilket inte är dramatiskt mycket dyrare än i Sverige – så länge du undviker för mycket importerat ”lyxigt” innehåll i varukorgen.

Öl, vin och andra drycker

Alkohol är generellt dyrt i Franska Polynesien, framför allt på bar och restaurang. I mataffär är priserna något mer hanterliga men fortfarande högre än i Sverige för många produkter.

  • 0,5 l lokal öl i butik: cirka 20–25 kr.
  • 0,5 l lokal öl på bar eller restaurang: 55–70 kr.
  • En flaska enklare vin i butik: 80–140 kr.
  • Cocktail på resortbar: 130–200 kr.

Den som dricker alkohol regelbundet under resan märker snabbt hur mycket det gör med totalkostnaden. Många långtidsturister väljer att dricka mest i samband med middagar hemma eller på balkongen och vara mer återhållsamma på barer.

Boende – från pensionat till övervattensbungalow

Boendet är ofta den tyngsta posten i budgeten och den tydligaste förklaringen till att prisnivån i Franska Polynesien upplevs som hög. Drömmen om en övervattensbungalow kostar därefter, men det finns även enklare alternativ som är mer jämförbara med svenska hotellpriser.

Typ av boende (per natt) Cirka pris (SEK)
Säng i sovsal på enklare hostel (Tahiti) 350–500 kr
Enkelt rum på pensionat/guesthouse 700–1 000 kr
Dubbelrum på medelklasshotell 1 000–1 700 kr
Lägenhet/Airbnb med pentry (Tahiti, Moorea) 900–1 500 kr
Resortrum på Bora Bora (utan övervattensrum) 2 000–3 500 kr
Övervattensbungalow på Bora Bora 5 500–11 000 kr eller mer

Skillnaden mellan en genomsnittlig svensk hotellnatt och en natt i övervattensbungalow är dramatisk. Den som vill stanna länge brukar därför kombinera några dygn på lyxresort med längre perioder i billigare boenden – till exempel pensionat på mindre öar eller lägenhet på Tahiti eller Moorea.

Sevärdheter och utflykter

Sevärdheterna i Franska Polynesien handlar mycket om natur och hav. Många stränder, utsiktspunkter och vandringar är gratis, men organiserade utflykter, snorkelturer och dykning kostar relativt mycket. De flesta aktiviteter bokas via hotell, pensionat eller lokala arrangörer.

Aktivitet Cirka pris (SEK per person)
Halvdags snorkeltur med båt 650–900 kr
Dykutflykt (1–2 dyk) 900–1 400 kr
Laguntur med lunch 1 000–1 600 kr
Enklare kultur- eller stadsrundtur 350–600 kr
Entré till museum eller kulturellt center 60–150 kr

I områden som Bora Bora och vissa lyxresorter på andra öar är priserna på aktiviteter ofta högre än på Tahiti och Moorea. Samma typ av snorkeltur som kostar 800 kr på Tahiti kan kosta 1 200–1 400 kr via en resort på Bora Bora. Det kan löna sig att jämföra priser mellan olika arrangörer och inte automatiskt boka via hotellet.

Underhållning och fritid

Utöver havsbaserade aktiviteter finns det enklare former av underhållning, framför allt i Papeete och på de större öarna. Bio, caféer, barer och lokala evenemang liknar prisnivån i västeuropeiska städer.

  • Biobiljett: cirka 110–150 kr.
  • Inträde till enklare nattklubb eller bar med livemusik: 50–150 kr (exklusive dryck).
  • Gymkort per månad i stadsmiljö: 400–700 kr.

På mindre öar är det vanligare att kvällsunderhållningen består av gemensamma middagar på pensionatet, promenader, kortspel och socialt umgänge. Det kostar i praktiken ingenting extra, men förutsätter att man trivs med ett lugnare tempo.

Hyrbil och andra fordon

För att ta sig runt på Tahiti, Moorea och vissa andra större öar väljer många att hyra bil eller scooter. Det ger frihet att besöka stränder, utsiktspunkter och byar utan att vara bunden till buss- eller taxitider.

Fordon Cirka pris (SEK)
Hyrbil, liten bil, per dag (Tahiti, Moorea) 650–950 kr
Hyrbil, liten bil, per dag (Bora Bora) 900–1 300 kr
Scooter, per dag 300–500 kr
Cykel, per dag 120–200 kr

Bensinpriserna är i nivå med eller något högre än i Sverige, men eftersom avstånden på öarna är begränsade blir den totala bränslekostnaden sällan stor jämfört med hyran i sig. För längre vistelser kan det ibland löna sig att förhandla om månadspris på hyrbil eller scooter.

Simkort, internet och mobilkostnader

Simkort och mobildata är en viktig kostnadspost för många långtidsturister och digitala nomader. I Franska Polynesien finns ett par mobiloperatörer, och täckningen är god på Tahiti, Moorea och andra större öar, men kan vara begränsad på mer avlägsna atoller.

  • Förbetalt simkort: cirka 70–90 kr.
  • Datapaket 3–5 GB: ungefär 180–250 kr.
  • Större datapaket 20–30 GB: ofta 400–600 kr.

Många hotell och pensionat erbjuder wifi, men hastigheten kan variera kraftigt och är ofta sämre än vad skandinaver är vana vid. För den som behöver stabil uppkoppling, till exempel för distansarbete, är det klokt att kombinera boende med bra wifi och ett lokalt simkort med tillräcklig mängd data.

Visum och eventuella visumförlängningar

För svenska medborgare gäller i normalfallet att man kan resa visumfritt till Franska Polynesien för vistelser upp till 90 dagar inom en 180-dagarsperiod, eftersom området är en fransk utomeuropeisk förvaltning. För längre vistelser krävs i regel ett långtidsvisum som måste sökas hos franska myndigheter innan avresa.

Avgiften för ett långtidsvisum ligger normalt på runt 99 euro, vilket behöver betalas i just euro. Utöver själva avgiften tillkommer ofta kostnader för eventuella översättningar, försäkringar och resor till ambassad eller konsulat. Även om detta inte är en löpande utgift under vistelsen är det viktigt att ta med i den totala budgeten för dig som planerar att bo i Franska Polynesien längre tid.

Andra vanliga utgifter

Utöver de stora budgetposterna – boende, mat, transporter och utflykter – finns ett antal mindre kostnader som kan adderas över tid.

  • Tvätt: 70–120 kr per maskin på tvättomat eller via pensionat.
  • Toalettartiklar: Schampo, tvål och liknande ligger ofta något över svenska priser.
  • Souvenirer: En enkel t-shirt med lokalt motiv kan kosta 150–250 kr, medan pärlsmycken och hantverk i korall eller trä snabbt når betydligt högre belopp.
  • Lokala marknader: Färsk frukt, snacks och småsaker kan vara prisvärda, men handgjorda souvenirer kan vara dyra om de riktar sig till kryssningsturister.

För en längre vistelse kan det löna sig att lägga sig nära lokalbefolkningens konsumtionsmönster: handla på stormarknad i stället för små turistinriktade butiker, köpa frukt på marknad, och bara ibland unna sig dyra hotellbarer eller exklusiva souvenirer.

Skillnader mellan turistområden och billigare platser

Det är stor skillnad på prisnivån mellan de mest kända turistöarna och mer ”vardagliga” områden. Bora Bora är det tydligaste exemplet, där resorterna ofta riktar sig till bröllopsresenärer och lyxresenärer med hög betalningsvilja. Samma öl som kostar 60 kr i en bar på Tahiti kan kosta 80–90 kr på vissa resorter, och en middag för två kan lätt gå upp mot 800–1 000 kr, särskilt om vin och dessert ingår.

På Tahiti, Moorea och vissa mindre öar finns däremot lokala restauranger, lunchställen och matvagnar där priserna ligger betydligt närmare det du hittar i svenska städer. Boende i form av pensionat, enkla bungalows eller lägenheter är också klart billigare än resorter. För den som vill uppleva Franska Polynesien utan att spränga budgeten är nyckeln ofta att lägga fler nätter på de billigare öarna och bara ta några få nätter på de mest exklusiva platserna.

Generellt kan man säga att:

  • Boende på Bora Bora är 30–100 % dyrare än motsvarande standard på Tahiti eller Moorea.
  • Restaurangnotan på exklusiva resorter är ofta 30–50 % högre än på en vanlig restaurang i Papeete.
  • Lokala marknader och småbutiker utanför turistområden kan ha prisnivåer som ligger nära eller bara något över svenska priser på basvaror.

Hur prisnivån påverkar olika typer av resenärer

För en kortare semester på två veckor är det fullt möjligt att lägga huvuddelen av budgeten på flyg och några nätter på en drömresort, och sedan fylla ut med lite billigare boende. Då känns prisnivån hög men hanterbar, eftersom den totala tiden är begränsad.

För långtidsresenärer eller digitala nomader är prisnivån i Franska Polynesien mer utmanande. Boendekostnaden per månad blir snabbt hög om man bor på hotell eller resort, och många väljer därför lägenhet, husbyte, båtboende eller pensionslösningar där man kan förhandla rabatt vid längre vistelser. Matkostnader kan hållas nere genom att laga mat hemma, handla i större butiker och utnyttja lokala råvaror i stället för importvaror.

Jämfört med andra länder i Stilla havet är Franska Polynesien ett av de dyraste alternativen för långtidsturism. Långtidsboende på Fiji, Filippinerna eller vissa delar av Indonesien kan kosta en bråkdel, men erbjuder förstås en annan typ av upplevelse. Den som framför allt är ute efter turkosa laguner, fransk-polynesisk kultur och känslan av ”världens ände” får acceptera att prisnivån är därefter.

Sammanlagd kostnadsbild

Den som vill resa relativt bekvämt i Franska Polynesien kan som en grov riktlinje räkna med följande dagliga budget, exklusive internationellt flyg:

  • Budgetresenär: 900–1 300 kr per dag (pensionat, mycket egen matlagning, matvagnar, begränsat med betalda utflykter).
  • Medelbudget: 1 300–2 300 kr per dag (medelklasshotell, flera restaurangbesök per vecka, någon betald utflykt varannan dag).
  • Lyxresenär: 3 000 kr per dag och uppåt (resorter, övervattensbungalow, frekventa restaurangbesök, dykning, båtturer och spa-behandlingar).

Hur du lägger upp resan – vilka öar du väljer, vilket boende du satsar på, hur mycket du lagar mat själv och hur många organiserade aktiviteter du vill göra – avgör i slutändan om Franska Polynesien blir ett dyrt drömprojekt eller en dyr men ändå hanterlig långresa.