Billigast att äta ute är det i Nordafrika och Syd- och Sydostasien. En middag som kostar 500 kronor i Sverige motsvarar ungefär 82 kronor i Egypten, 87 i Malaysia, 102 i Vietnam och 118 i Thailand, räknat på Världsbankens prisnivåindex. Dyrast är Island och Schweiz, där samma middag landar på 660–700 kronor.
Omräkningen är vår egen och ett räkneexempel, inte ett menypris. Den visar hur restaurangpriserna i ett land förhåller sig till de svenska i genomsnitt över hela landet. En fiskrestaurang vid stranden i Phuket kan ligga långt över snittet, en soppkiosk i Hanoi långt under. För Europa använder vi Eurostats tal för 2025, för resten av världen Världsbankens jämförelse från 2021.
Så räknar vi om indexet till kronor
Tabellen nedan bygger på prisnivåindex för kategorin restaurang och hotell, med Sverige som 100. Ett index på 40 betyder att det som kostar 100 kronor på en svensk restaurang kostar 40 kronor i landet. Multiplicera ditt svenska middagspris med indexet och dela med 100, så har du räkneexemplet: 500 kronor gånger 0,40 blir 200 kronor.
Två saker är bra att veta. Kategorin omfattar både restauranger, kaféer och hotell, och är alltså inget rent middagspris. Och de två källorna gäller olika år. Världsbankens International Comparison Program (ICP) är den enda jämförelsen som täcker hela världen, men den senaste omgången gäller 2021. Eurostats prisnivåindex för Europa är från 2025. För europeiska länder står båda talen i tabellen, och skillnaden mellan dem säger en del om hur priserna har rört sig. Mer om hur vi arbetar finns på sidan så räknar vi.
Billig mat är inget resetips i sig. Tabellen tar med länder dit UD avråder från alla resor, bland dem Belarus och större delen av Ukraina. För flera populära resmål i listan, som Egypten, Tunisien, Thailand och Colombia, gäller avrådan vissa regioner. Kontrollera UD:s reseinformation innan du bokar.
Europa: västra Balkan billigast, Norden och Schweiz dyrast
Enligt Eurostat 2025 är Nordmakedonien billigast i Europa att äta ute i, med index 39. Middagen för 500 kronor blir där runt 196 kronor. Därefter kommer Albanien (43, runt 216 kronor) och Bulgarien (45, runt 225 kronor).
Bland charterländerna är Portugal billigast med 60, alltså runt 298 kronor. Turkiet ligger på 64, Spanien på 69 och Grekland på 70, vilket ger 318, 346 och 349 kronor. Kroatien ligger på 73. Italien (90) och Frankrike (94) är nästan lika dyra som Sverige.
Dyrare än Sverige är fyra länder: Norge (113), Danmark (115), Schweiz (132) och Island (140). På Island blir middagen för 500 kronor alltså runt 700. Detaljerna, med öl, kaffe och lunch land för land, finns i restaurangpriser i Europa.
Asien: billigt, men inte i stadsstaterna
Malaysia (17), Sri Lanka (20), Vietnam (20), Indien (22) och Thailand (24) hör till de billigaste länderna i världen att äta ute i. Indonesien ligger på 25 och Filippinerna på 27. Hur Thailand och Vietnam står sig mot varandra i övrigt går vi igenom i Thailand eller Vietnam.
Japan har rykte om sig att vara dyrt, men restaurangindexet var 84 redan 2021, och sedan dess har yenen försvagats kraftigt. Världsbankens index för hushållens konsumtion låg på 95 för Japan år 2021, och den allmänna prisnivån 2025 är 76, så att äta ute där är i dag sannolikt billigare än talet i tabellen. Sydkorea ligger på 80.
Singapore och Hongkong är intressanta. Den allmänna prisnivån ligger på 82–87, men restaurangindexet ligger på 40 för Singapore och 53 för Hongkong. Det är matmarknaderna och de enkla matställena som drar ner snittet. En middag på hotellrestaurang följer inte det talet. Den som reser till Maldiverna ska också vara försiktig: landets index på 39 gäller landet i stort och säger inget om priserna på en resortö.
Amerika: från Brasilien till Bermuda
I Sydamerika är Brasilien billigast med 28, där 500 kronor blir runt 139. Colombia (38), Peru (39) och Argentina (44) följer, medan Chile ligger på 58. Argentinas tal ska läsas med extra försiktighet efter flera års hög inflation och stora växelkursförändringar sedan 2021. Hela regionen jämförs i billigaste länderna i Sydamerika.
Norrut ligger Dominikanska republiken på 45, Mexiko på 48 och Costa Rica på 51. Kanada (86) och USA (81) är billigare än Sverige i tabellen, men för USA är det bara halva sanningen. Mer om det nedan. Dyrast i Amerika är Bermuda på 101.
Afrika och Mellanöstern
Egypten har ett av de lägsta restaurangindexen i världen, 16. Tunisien ligger på 19, Tanzania på 19, Kenya på 25 och Marocko på 33. Sydafrika hamnar på 34, där 500 kronor blir runt 171. Ö-länderna ligger högre: Kap Verde 42, Mauritius 47 och Seychellerna 70.
I Mellanöstern är Jordanien (35) billigast av resmålen, medan Förenade Arabemiraten ligger på 63. Israel är ett av få länder utanför Europa som är dyrare än Sverige, med 122.
Talen från 2021 har hunnit åldras
För Europa kan man se hur mycket priserna har rört sig, eftersom båda källorna finns. Turkiet låg på 39 i Världsbankens jämförelse 2021 och på 64 hos Eurostat 2025. Liran har fallit, men priserna i landet har stigit snabbare, så räknat i kronor har det blivit dyrare att äta ute där. Portugal har gått från 53 till 60 och Albanien från 35 till 43. Källorna mäter inte exakt samma sak, men riktningen är tydlig.
Utanför Europa finns ingen nyare kategoridata, så där är 2021 det bästa som finns. Tumregeln är enkel: har landets valuta försvagats mot kronan sedan 2021, som i Japan och Egypten, är det i dag troligen billigare än tabellen säger. Har valutan stärkts, som den amerikanska dollarn, är det troligen dyrare.
Dricks och skatt kommer ovanpå
Indexet jämför priser, inte vad som står längst ner på notan. I Sverige ingår momsen på 12 procent för restaurangtjänster i menypriset, och dricks förväntas inte. I USA står priset på menyn utan försäljningsskatt, och dricksen brukar anges till 15–20 procent. I New York City är skatten 8,875 procent enligt delstatens skatteverk. Räknar du 18 procent dricks och New Yorks skatt på en middag för 403 kronor, räkneexemplets USA-pris, blir notan runt 510 kronor, alltså dyrare än i Sverige.
I Japan ger man inte dricks enligt landets turistmyndighet, så där är det du ser på notan det du betalar. På många andra håll står en serviceavgift redan på notan. Hur mycket du ska ge land för land står i vår guide om dricks i olika länder, och med dricksräknaren ser du vad procenten blir i kronor.
Från middag till dagsbudget. Räkna först vad du brukar lägga på mat ute en vanlig dag hemma, multiplicera med landets index och lägg till dricksen. Då har du en rimlig matpost i reskassan. Resten av dagen går vi igenom i hur mycket pengar man behöver per dag, och hela listan över prisnivån finns i prisnivå i världens länder.
Vanliga frågor
Var är det billigast att äta ute i världen?
Billigast bland populära resmål är Egypten, Malaysia, Sri Lanka och Vietnam, med restaurangindex på 16–20 där Sverige är 100 (Världsbanken 2021). En middag för 500 kronor i Sverige motsvarar där runt 82–102 kronor som räkneexempel.
Vilket land i Europa är billigast att äta ute i?
Nordmakedonien är billigast med index 39 enligt Eurostat 2025, följt av Albanien och Bulgarien. Bland charterländerna är Portugal billigast, med restaurangpriser på ungefär 60 procent av de svenska.
Är det dyrare att äta ute i USA än i Sverige?
Ofta ja, när dricks och försäljningsskatt räknas in. Indexet på 81 gäller menypriser 2021, och med 15–20 procent dricks, skatt och en starkare dollar sedan dess blir notan i regel högre än för motsvarande middag hemma.
Är det dyrt att äta ute i Japan?
Nej, restaurangpriserna låg redan 2021 på 84 procent av de svenska, och yenen har försvagats sedan dess. Dricks ges inte, så menypriset är vad du betalar.
Källor: Världsbanken, International Comparison Program 2021 (restaurang och hotell, CC BY 4.0); Eurostat, prisnivåindex (prc_ppp_ind_1), år 2025; Världsbanken, World Development Indicators (allmän prisnivå 2025); New York State Department of Taxation and Finance, Publication 718; Skatteverket, moms på livsmedel och restaurang; JNTO om dricks i Japan; UD:s avrådan, läst 26 september 2026. Alla index är omräknade av Prisnivå.se så att Sverige = 100; kronbeloppen är räkneexempel utifrån en middag för 500 kronor i Sverige. Dricksnivåerna är riktvärden, inte regler.