Billigast i EU att bo i är Bulgarien och Rumänien. Enligt Eurostats prisnivåindex för 2025 kostar hushållens konsumtion där ungefär hälften så mycket som i Sverige: 62,5 och 65,1 mot Sveriges 121, där EU-snittet är 100. Därefter följer Polen, Ungern och Kroatien. Dyrast är Danmark, Irland och Luxemburg.
Men ett index är ett genomsnitt för hela landet och hela hushållskorgen. Den som flyttar betalar framför allt hyra, och där ser listan annorlunda ut. Portugal och Spanien, de två länder svenskar oftast drömmer om, är billigare än Sverige i butiken och på restaurangen men inte på bostadsmarknaden i städerna.
Alla 27 EU-länder jämförda med Sverige
Tabellen bygger på Eurostats prisnivåindex, som räknas fram av EU:s statistikbyrå tillsammans med ländernas statistikmyndigheter. Den senaste årgången gäller 2025 och publicerades i juli 2026. Kolumnen «jämfört med Sverige» visar hur mycket billigare eller dyrare samma konsumtion är. Ett exempel: det som kostar 10 000 kronor i Sverige kostar ungefär 5 200 kronor i Bulgarien och 7 600 kronor i Spanien. Hur indexet fungerar förklarar vi i vad är prisnivå.
| Land | Hela konsumtionen | Jämfört med Sverige | Livsmedel | Bostad och energi | Restauranger och logi |
|---|---|---|---|---|---|
| Bulgarien | 62,5 | 48 % billigare | 92,6 | 40,6 | 55,7 |
| Rumänien | 65,1 | 46 % billigare | 79,8 | 53,5 | 59,4 |
| Polen | 73,3 | 39 % billigare | 89,5 | 52,2 | 80,5 |
| Ungern | 77,5 | 36 % billigare | 95,2 | 67,1 | 82,4 |
| Kroatien | 78,4 | 35 % billigare | 105,5 | 48,1 | 89,6 |
| Litauen | 82,8 | 32 % billigare | 103,0 | 60,5 | 82,6 |
| Lettland | 83,2 | 31 % billigare | 107,5 | 55,6 | 87,4 |
| Slovakien | 85,2 | 30 % billigare | 83,2 | 80,4 | 84,6 |
| Portugal | 86,6 | 28 % billigare | 102,0 | 81,1 | 73,6 |
| Grekland | 87,4 | 28 % billigare | 105,3 | 76,6 | 86,1 |
| Cypern | 89,2 | 26 % billigare | 100,1 | 87,0 | 85,2 |
| Slovenien | 89,3 | 26 % billigare | 101,0 | 74,0 | 86,6 |
| Tjeckien | 89,4 | 26 % billigare | 89,8 | 107,1 | 69,5 |
| Spanien | 91,6 | 24 % billigare | 95,3 | 98,1 | 85,4 |
| Malta | 91,9 | 24 % billigare | 112,9 | 73,0 | 91,4 |
| Italien | 97,1 | 20 % billigare | 101,1 | 91,4 | 110,8 |
| Estland | 101,2 | 16 % billigare | 109,8 | 99,9 | 88,2 |
| Tyskland | 108,3 | 10 % billigare | 102,4 | 113,9 | 108,4 |
| Frankrike | 110,3 | 9 % billigare | 106,8 | 120,7 | 116,0 |
| Österrike | 113,0 | 7 % billigare | 109,5 | 113,4 | 116,8 |
| Nederländerna | 115,6 | 4 % billigare | 99,4 | 134,2 | 119,9 |
| Belgien | 116,2 | 4 % billigare | 104,5 | 134,7 | 116,9 |
| Finland | 120,8 | lika | 107,5 | 123,9 | 121,7 |
| Sverige | 121,0 | – | 109,9 | 121,7 | 123,4 |
| Luxemburg | 131,5 | 9 % dyrare | 122,4 | 181,9 | 118,9 |
| Irland | 136,2 | 13 % dyrare | 115,5 | 189,7 | 118,1 |
| Danmark | 139,7 | 15 % dyrare | 120,5 | 166,9 | 142,0 |
Två saker sticker ut. Livsmedel skiljer mycket mindre än totalen: maten i butik kostar nästan lika mycket i Kroatien och Lettland som i Sverige, eftersom varor kan fraktas över gränserna – varför det blir så förklarar vi i varför priserna är olika i olika länder. Det som verkligen blir billigare är sådant som görs av människor på plats: restaurangbesök, hantverkare, frisör. Och Tjeckien är ett undantag där bostad och energi ligger över EU-snittet trots att totalen är låg.
Bulgarien och Rumänien – billigast, med förbehåll
Bulgarien har lägst index i EU både totalt, för bostad och energi och för restauranger. Bara mat i butik är billigare på andra håll, i Rumänien, Slovakien och Polen. Sedan 1 januari 2026 betalar man i euro i Bulgarien. Numbeos användare anger en typisk hyra för en lägenhet med ett sovrum på runt 4 800 kronor i månaden i centrum och 3 600 kronor utanför, mot 8 600 och 6 800 kronor i Sverige. Rumänien ligger på ungefär samma nivå. I huvudstäderna – se prisnivån i Sofia och prisnivån i Bukarest – är det dyrare än landsgenomsnittet, men fortfarande långt under svenska storstäder.
Förbehållen är lika konkreta. Lönerna är låga – en genomsnittlig nettolön är enligt Numbeo runt 11 600 kronor i Bulgarien och 10 000 kronor i Rumänien – och det är just därför tjänster är billiga. Det är den som tar med sig inkomsten, en pension eller ett distansjobb med svensk lön, som får ut skillnaden. Eurostats index för hälsa ligger dessutom lägst i EU i Rumänien (34,7) och lågt i Bulgarien (46,6), men ett lågt pris säger ingenting om väntetider eller om hur lätt det är att hitta en läkare som talar engelska.
Polen och Ungern är mellanvägen: klart billigare än Sverige, större städer med internationella jobb och flyg, och en hyra i Kraków eller Budapest som fortfarande ligger under Stockholms. Polen har kvar zloty och Ungern forint, så kronkursen mot två valutor avgör hur billigt det känns.
Hyran avgör mer än indexet
Eurostats kategori för bostad räknar också med vad det motsvarar att bo i en egen ägd bostad och med el och uppvärmning. Det är inte samma sak som den marknadshyra en nyinflyttad möter. För den har Numbeo bättre, om än grövre, uppgifter. Talen nedan är crowdsourcade – inskickade av användare, inte uppmätta av en myndighet – och ska läsas som ungefärliga.
| Land | Hyra i centrum | Hyra utanför centrum | Nettolön per månad | Middag för två | Hyra av lön |
|---|---|---|---|---|---|
| Bulgarien | 4 798 | 3 637 | 11 604 | 462 | 31 % |
| Rumänien | 4 781 | 3 532 | 9 987 | 428 | 35 % |
| Lettland | 4 192 | 3 090 | 12 917 | 565 | 24 % |
| Grekland | 5 471 | 4 426 | 11 413 | 565 | 39 % |
| Ungern | 5 924 | 4 600 | 13 242 | 557 | 35 % |
| Kroatien | 7 161 | 5 588 | 15 711 | 678 | 36 % |
| Polen | 7 188 | 5 791 | 16 251 | 491 | 36 % |
| Italien | 8 161 | 6 381 | 19 064 | 791 | 33 % |
| Spanien | 10 218 | 8 075 | 19 918 | 565 | 41 % |
| Portugal | 10 380 | 8 168 | 13 222 | 508 | 62 % |
| Malta | 11 892 | 9 730 | 18 005 | 847 | 54 % |
| Sverige | 8 565 | 6 844 | 30 296 | 800 | 23 % |
Här faller Portugal. Landet ligger 28 procent under Sverige i Eurostats index, men en typisk hyra är högre än den svenska och tar över 60 procent av en portugisisk nettolön. Spanien och Malta visar samma mönster. Det beror på att efterfrågan från utlänningar, korttidsuthyrning och turism har drivit upp hyrorna i just de städer och kustorter som svenskar söker sig till – Lissabon, Algarve, Costa del Sol. Mat, kaffe och restaurang är fortfarande billigare än hemma, men den som hyr i Lissabon sparar mindre än indexet lovar.
Omvänt ser Sverige billigare ut än det är för den som ska flytta hit, eftersom en förstahandshyra ofta kräver år i kö. Jämförelsen gäller alltså bäst för den som redan har en bostad i Sverige att hyra ut eller sälja.
Numbeos restaurangpris är ojämnt. En enkel lunchmåltid anges till runt 170 kronor i Spanien och Grekland, mer än Sveriges 145 kronor. Eurostats index för restauranger (85 och 86 mot Sveriges 123) och Numbeos middag för två (565 kronor mot 800) pekar åt andra hållet. Lita mer på helheten än på ett enskilt tal.
Sjukvården följer bostaden, inte passet
Det här är den punkt där många räknar fel. EU:s portal Your Europe sammanfattar regeln så här: det är inte medborgarskapet som avgör vilket land som ansvarar för din sjukförsäkring, utan vad du gör och var du bor. Flyttar du och börjar arbeta i det nya landet går du i regel in i dess system. Är du pensionär och får pension enbart från Sverige kan du behöva ett S1-intyg från det land som betalar pensionen, som du sedan registrerar i det nya landet.
Det europeiska sjukförsäkringskortet, EU-kortet, som beställs gratis från Försäkringskassan, är gjort för tillfälliga vistelser. Det är inte en sjukförsäkring för den som har flyttat. Hör med Försäkringskassan vad som gäller i just ditt fall innan du flyttar. Vad vården kostar för besökare går vi igenom i vad kostar sjukvård utomlands.
Fri rörlighet – men med villkor efter tre månader
Som svensk medborgare har du rätt att bo, arbeta, studera eller leva som pensionär i vilket EU-land som helst. Du behöver inget visum och inget uppehållstillstånd. Enligt Your Europe gäller följande:
- Upp till tre månader får du stanna utan att registrera dig, men vissa länder kräver att du anmäler din närvaro.
- Längre än tre månader måste du i många länder registrera dig hos myndigheterna, ofta kommunen eller polisen, och få ett registreringsintyg. Är du inte anställd eller egen företagare – till exempel pensionär – ska du kunna visa en heltäckande sjukförsäkring och att du kan försörja dig utan bidrag.
- Efter fem års laglig vistelse får du permanent uppehållsrätt. Den kan gå förlorad om du är borta från landet i mer än två år i följd.
Du måste också ha giltigt pass eller nationellt id-kort, och i många EU-länder ska du alltid bära det med dig. Hur registreringen går till skiljer sig mellan länderna: i Spanien behövs ett utlänningsnummer, i Portugal ett skattenummer. Systersajterna går igenom stegen för att flytta till Costa Blanca och att flytta till Portugal.
Folkbokföring och skatt: fråga Skatteverket, inte grannen
Ska du bo utomlands i ett år eller mer ska du enligt Skatteverket anmäla flytten, senast en vecka före avresan. Men folkbokföring och skatt är två olika regelverk. Att du har flyttat ut ur folkbokföringen betyder inte automatiskt att du slutar vara skattskyldig i Sverige. Är du svensk medborgare eller har bott här i minst tio år är det du som under fem år efter utflyttningen måste visa att du inte har väsentlig anknytning kvar till Sverige, till exempel en bostad som står redo eller ett företag du driver.
För pensionärer spelar skatteavtalen stor roll. Sveriges skatteavtal med Portugal är uppsagt sedan 1 januari 2022, så de skatteförmåner som tidigare lockade svenska pensionärer till Portugal kan inte tas för givna. Avtalet med Spanien gäller. Vad det betyder för just din pension beror på vilken sorts pension du har och var du bor, och det kan bara Skatteverket – och skattemyndigheten i det nya landet – svara på. Här ger vi inga personliga skatteråd. Pensionärens perspektiv utvecklar vi i billigaste länderna att bo i som svensk pensionär.
Övervintrare är inte utflyttade. Bor du i Spanien eller Portugal ett halvår och resten i Sverige flyttar du oftast inte ut ur folkbokföringen alls. Planerar du vintrar söderut snarare än en flytt, läs guiden om bästa länderna att övervintra i.
Språk och klimat – det som inte syns i prislistan
De billigaste länderna ligger i östra EU, och där är vintern kall. Sofia, Bukarest, Budapest och Kraków har ofta snö och minusgrader på vintern. Den som främst vill slippa den svenska vintern hamnar i stället i södra Europa – Spanien, Portugal, Grekland, Cypern och Malta – som är billigare än Sverige men inte billigast. Det är en avvägning: några tusenlappar mer i månaden mot sol i januari. Kanarieöarna har ett av de mildaste vinterklimaten inom EU och en stor svensk koloni, men hyrorna i de populära orterna följer samma mönster som på fastlandets kuster.
Språket avgör hur lätt vardagen blir. På Malta är engelska officiellt språk, och på Cypern används det brett, vilket gör myndighetskontakter och vård enklare. I Bulgarien och Rumänien klarar du dig på engelska i huvudstäderna, men ett hyreskontrakt, en läkare eller ett kommunkontor på landsbygden kräver ofta det lokala språket eller tolk. I Spanien och på Costa Blanca finns svenska föreningar, kyrkor och läkare, vilket förklarar varför många väljer det dyrare alternativet.
Vill du leta utanför EU är prisnivån ännu lägre i Albanien (72,6) och Nordmakedonien (54,8), men där gäller inte den fria rörligheten, och den som vill bo där behöver uppehållstillstånd enligt landets egna regler. Fler alternativ med bra vardagsstandard finns i lågkostnadsländer med god infrastruktur, och land för land i tabellen över prisnivån i världens länder.
Vanliga frågor
Vilket är det billigaste landet i EU att bo i?
Bulgarien, med ett prisnivåindex på 62,5 för 2025 där EU-snittet är 100. Rumänien är nästan lika billigt (65,1). Båda ligger ungefär hälften under Sverige, som hade 121.
Är det billigare att bo i Spanien än i Sverige?
Ja, i genomsnitt ungefär 24 procent enligt Eurostat, främst för att restauranger och tjänster kostar mindre. Hyran i storstäder och populära kustorter är däremot ofta lika hög som eller högre än i Sverige, enligt Numbeos crowdsourcade uppgifter.
Hur länge får man bo i ett annat EU-land som svensk?
Så länge man vill, men efter tre månader kan landet kräva att du registrerar dig. Är du inte anställd behöver du då kunna visa sjukförsäkring och tillräckliga medel. Efter fem års laglig vistelse får du permanent uppehållsrätt.
Behåller man svensk sjukvård om man flyttar inom EU?
Nej, i regel inte. Sjukförsäkringen följer där du bor och arbetar, och EU-kortet gäller bara tillfälliga vistelser. Pensionärer med enbart svensk pension kan behöva ett S1-intyg – fråga Försäkringskassan innan flytten.
Varför är Portugal inte längre lika populärt bland svenska pensionärer?
Främst för att Sveriges skatteavtal med Portugal är uppsagt sedan 1 januari 2022, och för att hyrorna i Lissabon och Algarve har stigit kraftigt. Hur din pension beskattas ska du fråga Skatteverket om.
Källor: Eurostat, prisnivåindex (prc_ppp_ind_1), Your Europe, uppehållsrätt, Your Europe, pensionärer, Your Europe, sjukförsäkring när du bor utomlands, Skatteverket, flytta från Sverige, Skatteverket, har du flyttat från Sverige?, Försäkringskassan, EU-kort, Numbeo. Eurostats index avser 2025 och hämtades 26 september 2026. Reglerna hos Your Europe och Skatteverket kontrollerades i september 2026. Numbeos priser bygger på crowdsourcade uppgifter, hämtades i september 2026 i svenska kronor och ska läsas som ungefärliga.